「健康 health care」の記事一覧(3 / 3ページ目)

最新の花粉症治療

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アレルギー関連 健康 health care

こんにちは。今年も嫌な花粉症の季節がやってきました。毎年極度の花粉症の症状で悩まされています。おまけに数年前から皮膚も調子悪く最悪の状態が続いています。皮膚の方は脂漏性皮膚炎と診断されています。 毎年、花粉症関連の新しい […]

踏み台昇降運動で手軽にダイエット

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健康 health care

経緯 こんにちは。今日はダイエットについて書きたいと思います。最近、間食も増えて運動もしなくなりズボンのウェストがベルトをしなくてもずり落ちないようになり怖くなって体重を計ってみると3ヶ月前には62キロだったのに最近計る […]

TANICAのヨーグルトメーカーで簡単ヨーグルト作りパート2 ABCT種菌編

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健康 health care

ABCT種菌 今回ご紹介するのはTANICAのヨーグルトメーカーで作るABCT種菌を使ってのヨーグルトです。いつもカスピ海ヨーグルトを作って食べていますが今回のヨーグルトのABCT種菌は乳酸菌が4種類入っているのが特徴で […]

TANICAのヨーグルトメーカーで簡単ヨーグルト作りパート1 カスピ海ヨーグルト編

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健康 health care

カスピ海ヨーグルト こんにちは。今日はカスピ海ヨーグルトについて書きたいと思います。カスピ海ヨーグルトは知り合いから種になる種菌ヨーグルトをわけていただいてスタートし、もうかれこれ20年になります。簡単に作れるよう、TA […]

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